Faim de baiser - Pierce Paris e Wes Myers

A testosterona é a principal hormona sexual masculina. É feito em testículos de um homem e glândulas supra-renais. Durante a puberdade, a testosterona desempenha um papel muito importante na criação de mudanças físicas como aumento da massa muscular, voz mais profunda, crescimento do cabelo, ereções frequentes e produção de sêmen. Ter níveis de testosterona ideais também é importante em toda a idade adulta do homem e até mesmo na velhice. Em adultos, os níveis saudáveis são importantes para a saúde geral, massa muscular, composição corporal e função sexual. À medida que envelhecemos, os níveis de testosterona dos homens tendem a cair, levando à perda de libido e massa muscular, bem como níveis de energia mais baixos. Enquanto o número uma coisa que um homem pode fazer para aumentar sua testosterona é exercício, número dois é ajustar sua dieta. Dietas ricas em alimentos específicos podem aumentar muito os níveis de testosterona de um homem, e libido. Alguns destes alimentos incluem vegetais verdes folhosos, peixes gordurosos, gengibre, romã, leite não gordo, gemas de ovo, azeite, carne bovina, feijão e amêndoas. Alguns alimentos que são conhecidos para melhorar o desejo sexual como afrodisíacos incluem chocolate escuro, abacate, chá verde, nozes, melancia, azeite, ostras, salmão e bananas. Neste vídeo, vemos Pierce preparar uma refeição high-testosterone para Wes e, em seguida, colher os benefícios de seus libidos latentes.