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Terapia sportiva
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4 settimane fa
Mi chiamo Draven Navarro e ho recentemente iniziato ad allenare la squadra di baseball all'università locale. È una cosa che ho voluto fare per il più lungo tempo. Ero uno sportivo di grande talento e l'ho quasi fatto in una squadra di baseball di minor calibro. Ma la ferita sbagliata al momento sbagliato ha fatto esplodere quella particolare bolla. Ma sono sempre stata così grata per l'opportunità di mostrare ciò di cui ero capace.
In seguito ho deciso che era il momento di restituire qualcosa vedendo se potevo aiutare alcuni dei giovani sportivi di talento là fuori che sono alla prova di qualcosa di speciale, ma, per qualsiasi ragione, non stanno attraversando.
La mancanza di fiducia implicherà il miglior sportivo. Quella piccola voce nella tua testa che ti dice che non sei abbastanza brava diventerà una profezia autosufficiente se non la chiudi.
C'è un ragazzo nella mia squadra chiamato Myott, che è un caso assoluto. E' uno sportivo brillante e naturale, ma ha quasi zero fiducia in se stesso. e lo tiene indietro. So molto della psicologia dello sport e c'è una tecnica piuttosto radicale che volevo provare. Si tratta di una forma molto vaga e di un profondo rilassamento. Forse un modo migliore per descriverlo sarebbe una forma di visualizzazione positiva.
